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Dr.ストレッチ本厚木店動画集 第2弾2014.12.12

こんにちは! 本日は動画集第2弾です。
内容はフィットネスアイテムとして定着してきたストレッチポールです♪

ストレッチポール(基本編)

ストレッチポール(エクササイズ1)

ストレッチポール(エクササイズ2)

ストレッチポール(エクササイズ3)

 

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